Kiropraktor föräldraledig

Kiropraktor föräldraledig

Från och med februari 2018 går vår ena kiropraktor Jennie Lagerman på föräldraledighet. Hon kommer vara tillbaka på deltid någon gång runt höste 2018. Under tiden finns vår andra kiropraktor Henrik på plats och jobbar för full gas. Alla Jennies patienter är varmt välkomna till Henrik under den här tiden. Med er tillåtelse har han tillgång till era patientjournaler och kan fortsätta er behandling.

Read More »

Nyhet: MediYoga!

Nyhet: MediYoga!

Varmt välkommen till en KURS i Mediyoga med inrikting mot Stress och Utmattning, men det passar även dig som söker efter verktyg att skapa balans och lugn och ro i din vardag.

Yoga är ett verksamt redskap som hjälper dig att hitta tillbaka till lugnet,lusten och energin.

Långa djupa andetag vävs in i mjuka men djup verkande yogapass, som alla kan göra och som även kan utföras sittandes på en stol.

Inga förkunskaper krävs.

Svensk forskning visar att stillsamma yogapass är lika effektiva som antidepressiva preparat och KBT vid …

Read More »

Ny medarbetare på kliniken!

Ny medarbetare på kliniken!

Vi är jätteglada att välkomna Ann-Loou till Lunds Familjekiropraktik. Hon är utbildad massör och Mediyoga lärare och Terapeut med specialkompetens inom stress och utbrändhet.

Ann-Loou kommer ersätta Tava på massagefronten och ge klassisk svensk massage samt gravidmassage. Hon tillför också ny spännande kompetens till kliniken med sin MediYoga vilket vi är jätteglada för!

Du bokar Ann-Loous tider via https://www.bokadirekt.se/places/lunds-familjekiropraktik-6233

Read More »

Kiropraktor föräldraledig

Kiropraktor föräldraledig

Från och med måndag 26 oktober 2015 går vår ena kiropraktor Jennie Lagerman på föräldraledighet. Hon kommer förmodligen vara tillbaka på deltid någon gång runt vår/sommar 2016. Under tiden finns vår andra kiropraktor Henrik på plats och jobbar för full gas. Alla Jennies patienter är varmt välkomna till Henrik under den här tiden. Med er tillåtelse har han tillgång till era patientjournaler och kan fortsätta er behandling.

Read More »

Snöskottning, så gör du!

Snöskottning, så gör du!

Så kom det igen! Utan för dörren singlar stora snöflingor ner och då tänkte vi att det kunde passa bra med ett par tips om snöskottning.

 

1. Innan du klär dig varmt och sätter på dig skor med rejäla sulor så du inte halkar, värm upp kroppen. Ett bra sätt är att göra vuxenversionen av Straighten up Sweden.

2. När du kommit ut, se efter vad det är för typ av snö du behöver skotta undan. Är det tung blötsnö så tar du lite mindre i taget …

Read More »

Kiropraktik för gravida och Webster Technique

Kiropraktik för gravida och Webster Technique

Jennie och Henrik är precis hemkomna från en kurshelg i Stockholm som handlade om kiropraktik för gravida. Det var väldigt roligt och lärorikt och vi plockade med oss många godbitar hem.

Förra året publicerades en studie på området i tidskriften Chiropractic & Manual Therapies. Den tittade på kiropraktisk behandling av gravida och följde även upp patienterna upp till ett år senare. En stor del av de gravida upplevde stor förbättring av sina besvär under hela året. Liknande resultat återkommer i flera vetenskapliga studier som gjorts de …

Read More »

Varför det är så viktigt att kroppens alla leder FUNGERAR, inte bara är smärtfria.

Varför det är så viktigt att kroppens alla leder FUNGERAR, inte bara är smärtfria.

I helgen var kiropraktor Jennie Lagerman på en vidareutbildning i kiropraktorförbundets regi. Helgens tema var kiropraktisk behandling av fötter, knän, höfter, handleder, armbågar, axlar och käke samt hur dessa påverkar ryggraden och nervsystemet. Föreläsare var Dr Mark Charette som har lång och bred erfarenhet i området. Det blev mycket ny kunskap och inte minst teknikträning. Så nu är vi riktigt förberedda att ta han om era armar och ben

Varför är detta då så viktigt?

Jo: I de allra flesta fall när man har subluxationer i armarna och benens …

Read More »

Kryddig blomkål och sellerisoppa

Kryddig blomkål och sellerisoppa

Ingredienser:

1 stort blomkålshuvud

2-3 selleristjälkar

1 morot

2 vitlöksklyftor

1-2 lök, hackad

1-2 tsk malen spiskummin

½ tsk peppar

salt

ett knippe bladpersilja

¼ tsk salvia

 

Gör såhär:

Skär blomkålen i småbitar men spara ett par råa buketter till garnering.
Skär också selleri, morot, vitlök och lök i småbitar och lägg alltsammans i en tjockbottnad kastrull med lite olja.
Tillsätt kryddorna.
Fräs ett par minuter men utan att grönsakerna tar färg.
Tillsätt vatten så det knappt täcker grönsakerna och låt puttra tills de blir mjuka (10-15 min)
Om du vill kan du mixa soppan slät med en mixerstav innan du smakar …

Read More »

Hur påverkar skolväskan ditt barns rygg?

Hur påverkar skolväskan ditt barns rygg?

Nu är sommarlovet slut och det är dags att börja skolan igen. Med det kommer bärandet av läxböcker, mellanmål och gympakläder fram och tillbaka mellan hem skola och fritids. Har du funderat över hur ditt barns skolväska påverkar dem?

Forskning har visat att ryggsäck är det överlägset bästa sättet att bära sina saker. Det fördelar vikten jämt över axlarna, allra bäst är det om den också har en midjerem. Axelremsväskor fördelar vikten ojämnt vilket blir tuffare för ryggen.

Det finns rekommendationer som säger att en skolväskas vikt …

Read More »

Vårerbjudande!

Vårerbjudande!

Nu har vi ett jättebra vårerbjudande på kliniken!

Kom och få en konsultation och rådgivning av kiropraktor Jennie Lagerman och se vad vi på Lunds Familjekiropraktik kan göra för dig. Du kan boka tid via telefon eller internet och erbjudandet gäller bokningar som görs tom den 31:a Maj. Välkomna!

Read More »